Träningsläger på längden i Falun

I torsdags lämnade jag storstaden och åkte mot min gamla hemstad Falun för att under helgen finslipa på längdtekniken tillsammans med cirka 30 andra och Sport Support Center på Lugnets skidstadion i Falun.

Schemat för dagarna var intensivt. Innan första skidpass skulle skidorna vallas med omsorg, vilket i sig var en hel vetenskap. Sen körde vi ut i spåren och jobbade på tekniken för stakning, spårbyte, backåkning och allt annat som vi skulle kunna behöva för att komma snabbare fram till målet i Mora.

Innan det var dags att hoppa på tåget mot Stockholm igen hanns ett besök med på julmarknaden vid Falugruva.Från helgen fick jag förutom många bra tekniktips även med mig en rejäl träningsvärk!

Vasaloppsläger Falun

Spåren med Lugnets hoppbackar i bakgrunden

Julstämning vid Faluröd stuga

I spåret – finslipning av tekniken

Att valla skidan rätt, en vetenskap

På väg mot Falugruvas julmarknad

Liten gran till litet pris