Adventures, outdoor and travels

Oslo

Höststart med Fjellfilmfestival i Jotunheimen

IMG_9255.JPGSommaren går mot höst, det firades i helgen med Fjellfilm på Gjendesheim i Jotunheimen. Gjendesheim stugan ligger vid foten av den berömda Besseggen som är en av Norges mest populära fjäll att gå tur på.

På Fjellfilmfestivalen visas filmer med outdoor tema, föredrag med samma inriktning och aktiviteter på dagarna.En bra Fjellfilmsdag kan du under dagen gå på tur över Besseggen, paddla SUP, ta en fotokurs, forspaddla eller kanske dra ut på en mountainbiketur. När du är tillbaka efter en dag på fjället finns möjlighet att slappa lite framför bioduken eller lyssna på föredrag till dagen går mot natt.

Fjellfilmsfestivalen går årligen så möjligheten att dra på Norges största filmfestival återkommer nästa år. Rekommenderas!


Kajakpaddling på Oslofjorden

Strålande sol, kajaker och ett glatt gäng med planer på utflykt till en ö i Oslofjorden, det är ett bra recept på en lyckad helg! Sommaren är inte slut i Oslo, de senaste dagarna har vi haft 20+ grader, då gäller det att maximera och hålla sig ute.

På lördagseftermiddagen satte vi kurs från Oslo Kajakklubb vid Skøyen i Oslo mot Borøya som ligger strax utanför Sandvika. Väl framme satte vi upp tält för övernattning och tände på grill och brasa. Grillning, salta bad och lata timmar i solen gjorde sensommarturen till en given succé.Att det finns tillgång till så mycket fin natur nära den norska huvudstaden är en av anledningarna till att jag tycker om Oslo så mycket att jag valt att bo just här.

img_9188
Förutom Oslo Kajakklubb som har kurser, turer och kajaker som kan användas av klubbens medlemmar finns det många andra möjligheter att komma ut på kajakäventyr på Oslofjorden.  DNT Oslo og Omegns kajakuthyrning vid Friluftshuset på Sørenga och Langøyene, Oslo Kayak Tours har turer med guide i Oslofjorden  och Bull Ski og Kajak hyr ut kajaker vid  Bærum Maritime Senter.

Bra att tänka på är att om du vill paddla kajak på egen hand utan guide kräver uthyrarna ofta våttkort som man får genom att gå en grundkurs i kajakpaddling.

Skepp o’hoy!

Midvintertur på Lifjell

 

IMG_5418 IMG_5416 IMG_5411 IMG_5407 IMG_5401 IMG_5397 IMG_5390 IMG_5373 IMG_5368

 


Tillbakablick äventyrsåret 2014

2014 var mitt första år i Norge, har börjat utforska mitt nya hemland på tur- och skidfronten, men även hunnit med topptur i Italien och bergsbestigning i Nepal. Här följer en summering med bilder från mitt Instagramkonto med några av höjdpunkterna från det året som har gått.

Flyttlasset gick från Stockholm till Oslo i slutet av 2013. Vintern lät vänta på sig så först i januari 2014 var det snö nog för en premiärtur i Oslomarka.

Gjorde en mycket spontan övernattningstur till Tømtehytta i Oslomarka en helg

2014 var året som jag försökte lära mig att köra kite. Efter många vurpor på sjön utanför Haukeliseter fick jag iallafall nästan hjälplig styr på kiten

I Februari bar det av på Fjellsportfestivalen i Sogndal

10005607_617709988304922_432375686_n

Var på tur en vecka i det italienska naturreservatet Gran Paradiso och gjorde en bestigning av toppen med samma namn. Det var en riktig höjdarvecka med sol och pudersnö

10254336_634955543259453_1132616061_n

Tillbringade nästan två veckor i tält Hurrungane fjällen som avslutades med High Camp Turtagrø

10375608_238371379691287_1170613602_n

Vid månadsskiftet maj-juni gick färden med fjällskidor och tält över Jostedalsbreen

10448982_888134464533926_802388844_n

Marka24 är en tävling som går av stapeln i början av juni i skogarna omkring Oslo. Tävlingen går ut på att samla poäng genom att besöka så många “hytter” som möjligt under 24 timmar. Det svenska kämpade hårt, övernattade under en gran och samlade ihop många mil och iallafall några poäng.

10369355_825956407417582_1741690373_n

Under Strynefestivalen i mitten av juni var det möjligt att åka skidor på glaciären, klättra och bada på samma dag. Helt enkelt en alldeles utmärkt avslutning på en fin skidsäsong och ett varmt välkomnande av sommaren.

914789_1472067716368107_437484998_n

Under sommarsemestern seglade jag med den över hundra år gamla skutan Atene från Skärhamn på den svenska västkusten vidare längs fjordarna vid den norska kusten upp genom Hardangerfjorden till Sundal och Folgefonna glaciären.

10617020_1459685047622652_415315289_n

I slutet av sommaren gick turen till Romsdalen med sikte på topparna Bispen, Store Trolltind och Romsdalseggen.

924820_1572810969613748_1783062346_n

Några tisdagskvällar under hösten gick jag på segelkurs och fick många fins kvällar på Oslofjorden.

10729233_403946306421224_432135146_n

Det största äventyret 2014 var Nepalresan i oktober med berget Island Peak som slutmål. Det var en otroligt fin resa och en fantastisk upplevelse.

10724632_265813973542390_1683730760_n

Träningsklättring i Basecamp inför bestigningen av Island Peak

1391178_342922749208551_2052468307_n

Ett av många vackra berg som vi fick njuta av under Himalayavandringen.

sellfors_on_Instagram

Året avslutades som nu har blivit tradition med julfirande i Sälen med familjen. Som tur var hade vi gott om snö så det gick att göra många fina turer, bland annat upp på Närfjället.

Önskar er alla ett Gott Nytt 2015 – Hoppas på att det nya året kommer att bjuda på många nya fina upplevelser och äventyr!

 


Ettårsjubileum som Norgebo

Firar ettårsjubileum som norgebo nu i november och inser att det blir till att stanna ett tag till för att hinna uppleva allt som detta landet har att erbjuda. Vad jag vet om mitt andra år i Norge så långt är att det kommer innehålla fina skidupplevelser i form av Svalbard Skidmaraton, Jotunheimen Haute Route och “pulk-skid loppet” Extreme Amundsen.

Efter en kik på denna time-lapse känns det som ett extra bra val att stanna i grannlandet ett tag till.

Tryck play och njut!

Trevlig helg :)

Film:Morten Rustad/Rustadmedia.com


Äventyrssegling över Nordsjön mot norska fjordar och glaciärer

Är tillbaka i Oslo igen efter lite sommarledighet. Under semestern bar det av på ett kontrastrikt segeläventyr med siktet mot Hardangerfjorden.

Transportmedlet tillika hemmet under seglingen var M/S Atene,en fin gammal skuta med 105 år på nacken som har sin hemmahamn i Skärhamn där äventyret startade. Vi var 20 stycken som mönstrade på och under färden turades om med de dagliga båtsysslorna som att navigera, trimma segel, styra båten, hålla utkik och hjälpa till med matlagning. Däremellan fanns gott om tid att läsa, sola eller filosofera över livet.

Turen gick från Skärhamn på Västkusten mot danska Hirtshals, sedan vidare mot Norge. Längs den norska kusten stannade vi över natten vid de små hamnarna i Mandal, Hidra, Utsira, Tananger, Leirvik i Hardangerfjorden och avslutningsvis fjordbyn Sundal.

Seglatsen över Nordsjön var turbulent med mycket sjögång, halva besättningen blev spysjuk och turades om att hänga över relingen. Efter denna utmanande prövning i början på äventyret var solen och vädergudarna med oss resten av resan och bjöd på kalasväder.

Mina två favoritstopp på resan var Utsira och slutdestinationen Sundal vid fjordkanten. Utsira är en karg liten ö ute i Nordsjön som för övrigt är Norges minsta kommun med runt 215 invånare.

Väl framme i Sundal, seglingens sista hamn var det dags för “Grande Finale”, en vandring från fjorden upp till Folgefonna glaciären och Turistforeningens hytte vid Fonnabu drygt 1400 meter över havet. Efter några dagar till sjöss var det skönt att få sträcka på benen och komma upp på lite högre höjder. Väl uppe på berget var belöningen vackra vykortsliknande vyer med fjordar, berg och glaciärer.

Lätt överhettade efter vandringen avslutade vi sista dagen på seglingen och vandringen med ett dopp i det iskalla glaciärvattnet.

Kvällsutsikt

Kvällsutsikt

Första stoppet vid Hirtshals

Första stoppet vid Hirtshals

Ute på Nordsjön

Ute på Nordsjön

Danska sanddynor

Danska sanddynor

Vi åkte förbi en oljeplattform vid Leirvik

Vi åkte förbi en oljeplattform vid Leirvik

På väg in mot fjordarna

På väg in mot fjordarna

Ett annat skepp kom förbi i fjorden

Ett annat skepp kom förbi i fjorden

Liten hytte av platsskräp på Utsira

Liten hytte av platsskräp på ön Utsira

Seglen beslås

Seglen beslås

Litet fyrhus

Litet fyrhus

Dånande vattenfall

Dånande vattenfall

På toppen vid Folgefonna glaciären

På toppen vid Folgefonna glaciären

På väg upp på vandring

På turen mot Folgefonna glaciären

Utsikt från masten

Utsikt från masten

Fötterna svalkas efter vandringen mot toppen

Fötterna svalkas efter vandringen mot toppen

 


Marka24 – Det norska mästerskapet i att gå på tur

Marka24 är tävlingen som går av stapeln i Oslomarka och går ut på att orientera sig till så många hytter som möjligt under 24 timmar. Hytterna är försedda med kontroller och ger olika mycket poäng beroende på hur svåra de är att ta sig till. Jag var med och tävlade tillsammans med två kollegor i “Team Sweden” eller svenska turlandslaget som det även går bra att kalla oss.

Vi förstod redan på startlinjen i Sognsvann att konkurrensen skulle bli stentuff, norrmännen är ju som vi alla vet bäst i världen på att tura och börjar att hårdträna att gå hytteturer i Marka redan innan de krypa. Men eftersom alla medlemmar i Team Sweden är nya i Norge tänkte vi att Marka24 skulle bli en härlig rivstart för vår integrering i grannlandet och en utmärkt möjlighet att få uppleva ett stycke äkta norsk turkultur koncentrerat under 24 timmar.

Vår utstuderade plan var att ta sig till hytterna som låg längst bort och därmed gav högst poäng. Vi kämpade tappert, navigerade vilse och kom på rätt spår igen. Totalt gick vi runt sju mil under dygnet i Marka, det kändes under fotsulorna vill jag lova. Tävlingens bonusupplevelse var fyra timmars välförtjänt sömn under granarna.

Vi var inte det laget som tog mest poäng, men kanske det lag som hade roligast. Nästa år kommer vi tillbaka, se upp för Team Sweden då! Inför Marka24 2015 kommer snabbaste stigarna studeras noggrant, upplägg för mat och dryck maximeras och packningen trimmas.

Ut på tur, aldrig sur ;)

 

Lag 102 - även kallat svenska turlandslaget :)

Flaggan i topp för lag 102 – även kallat svenska turlandslaget

Klara, färdiga, spring!

Pang! Starten går för 24 timmars loppet – klara, färdiga, spring

Vi gick Non Stop

Äta glass och jaga hytter, 24 timmar NON STOP :)

Hytte i motljus

Yes, hyttekontrollen är funnen!

Middag i det gröna

Middagspaus i det gröna, frystorkat på menyn


Strynefestivalen – Ett perfekt farväl till vintern

Nu var det längesedan jag skrev här, men detta av en god anledning – det har nämligen varit fullt upp i juni med roligheter. Bland annat har midsommar enligt tradition firats på Käringön, har sprungit Marka24 – en 24 timmars tävling i Osloskogarna som går ut på att hitta så många hytter som möjligt och däremellan har det jobbats förstås.

Inte att förglömma är att skidsäsongen som för min del har varit den finaste på länge, med höjdpunkter som Grand Paradiso, High Camp Turtagrø  och Josten på langs avslutats  på bästa möjliga sätt på Strynefestivalen.

Festivalen som utgår från Folven camping i Stryn-trakterna kombinerar det bästa av vinterns och sommarens äventyrssporter. Under en helg finns möjlighet att gå på topptur på glaciären i Stryn, paddla kajak eller kanske köra stigcykling. Strynefestivalen ger helt enkelt möjlighet att ta ett värdigt farväl av skidorna innan de läggs på hyllan för säsongen och få en försmak av sommaren. Det är FriFlyt som ligger bakom festivalen som arrangerades första gången i år, men troligen kommer att gå på årlig repeat. Riktigt kul var det så löp och köp biljetter till Strynefestivalen nästa år så snart de släpps!

 


Norges 7 häftigaste lopp och äventyrstävlingar

Har du fått nog av tidshets på Lidingöloppet och att Vansbrosimmet, Vasaloppet och Vätternrundan blir fullbokat innan du hinner blinka?  Då kan det var en goda idé att hitta din nästa fysiska utmaning i Norge.

I grannlandet finns förutom klassiska lopp som Birkebeinerrennet alternativ som är lite vildare och “out of the box”. Vad sägs till exempel om en toppturstävling på rullskidor från fjord till fjäll, Swimrun tävling genom fjordar och uppför berg eller varför inte ett skidmaraton på Svalbard med beväpnade isbjörnsvakter längs banan?

Jag är som sagt mycket nöjd med flytten till äventyrsmeckat Norge och denna lista på sju nya utmaningar gör mig lite extra varm om hjärtat och förväntansfull på framtiden. Syns vi på startlinjen? :)

Listan – Norges (troligtvis) sju häftigaste tävlingar

1. Nibberennet, Från Fjord till Fjell på rullskidor – 8 juni Geiranger
Om du gillar toppturer och kanske även vågat dig på att köra Kebnekaise Classic har du nu en fullvärdig utmaning att ägna dig åt på sommaren. Nibberennet är något så unikt som en toppturstävling på rullskidor. Loppet går  från fjord upp till fjälltoppen, en tur på 21 km och 1500 höjdmeter. Glöm inte stighudarna ;)

2. Xtreime Eidfjord i Amundsens skidspår 26 februari – 1 mars 2015 på Hardangervidda
Om du tycker att Vasaloppet är lätt som en plätt har du din nästa utmaning i Xtreime Eidfjord. I denna expeditionstävling går du med skidor och pulka i Amundsens spår. De tävlande startar på Haukeliseter,  förtsätter 100km över Hardangervidda för att sedan gå i mål i Maurset i Eidfjord.

3. Hadsel Marathon – 2 augusti på Lofoten
Om du söker ett maraton med fjordutsikt har du hittat hem. Men var beredd på uppförsbackar!

4. Svalbard Skimaraton – 3 maj
Har du beslutat dig att genomföra detta exotiska skidlopp över Svalbards vita vidder är det till stor hjälp om du inte har björnfrossa. Svalbard är nämligen hemvist för den ståtliga isbjörnen och längs banan står vakter med laddade bössor för att skydda deltagarna från att inte bli björnmat. Med tanke på dessa omständigheter borde det finns det goda möjligheter att göra personbästa eftersom motivationen att lägga på en högre växel kan tänkas vara extra hög.

5. Rockman Swimrun Norge – 12 Juli Lysefjorden
Tävlingen Ö till Ö som äger rum i Stockholms skärgård lade grunden till Swimrun trenden. Våra grannar i väster vill förstås inte vara sämre och arrangerar i år sin egen tävling i en snäppet mer dramatisk terräng genom fjordar och uppför berg.

6. Marka24- 14 juni i Oslo
Att norrmännen tycker om att gå på hyttetur är ingen nyhet. Marka24 är en speedad variant av den norska friluftskulturen. Tävlingen går ut på att besöka så många som möjligt av de på förhand utvalda hytterna i Oslo-skogarna under 24 timmar.

7. Midnattssolsmaraton – 21 juni Tromsö
Ut och kuta mitt i natten! Som tur är går solen aldrig ner i Tromsö om sommaren. Kan detta vara ett av världens vackraste maraton?

rttrrtg

Vasaloppet i all ära, men i Norge har du chansen att uppleva lopp som är lite galnare och lite vildare  (Bild:Vasaloppet)


Bilderna – Fjellsportfestivalen i vackra Sogndal

Här kommer ytterligare en dos av bilder från Fjellsportfestivalen i Sogndal för någon vecka sedan. För dig som inte har varit i Sogndal och gillar fjordar och berg rekommenderas ett besök varmt.

Ha en fin dag!

Sogndal beach - badbrygga rätt ut i Sognefjorden

Sogndal beach – badbrygga rätt ut i Sognefjorden

Fikapaus med varm apelsinsaft  efter turen

Gult är inte fult – Fikapaus med varm apelsinsaft efter turen

Från fjället ända ner till Sognefjorden

Mina nya fina Rossignol Soul 7 har fått åka från fjället ända ner till Sognefjorden

På loftet i det lilla gröna båthuset bodde vi under festivalen, kan man få bättre läge?

På loftet i det lilla gröna båthuset bodde vi under festivalen, kan man få bättre läge?

Liten paus för att njuta av utsikten

Liten paus för att njuta av utsikten

Fjellsportfestivalen i Sogndal

Så här glad blir man när man kommit upp på toppen


Fem Norgespaningar – Skillnader mellan norskt och svenskt friluftsliv

Efter tre månader i Oslo och studier av friluftskultur under helgerna i Marka och på fjället  följer en lista med några spaningar på fenomen från det friluftsfanatiska Norge.

This slideshow requires JavaScript.

1.Lavvu
I Norge är de sameinspirerade lavvu tälten poppis, även kallade kåta på svenska. Om man ska upp på fjället eller till skogs över helgen går det fint att slänga in lavvun i bagageluckan och använda det som base camp. En lavvu kan tyckas vara stor och klumpig jämfört med ett vanligt tält. Fördelen är att det går att ha en vedugn i lavvun, vilket är bra både för värme och matlagning. Norska Helsport är värt att kika närmare på om du är nyfiken på ett lavvu tält.

2.Retrokläder i spåret
I längdskidspåren kring Stockholm är det mycket snabba tights och tekniska skidkläder som gäller. Här i Norge lever retrostilen kvar och kan studeras redan strax utanför huvudstaden i Oslomarka. En klassisk norsk turoutfit består nerefrån och upp av stickade ullstrumpor, bomullsnikkers, anorak i bomull alternativt en stickad ulltröja med klassiskt norskt mönster och en matchande ullmössa på huvudet. Några ledande märken inom det här segmentet är det klassiska norska märken som Åsnes, Ulvang och exklusiva Dale of Norway med sina vackra stickade tröjor.

3. Fat Bikes
Rullskidor på sommaren och cykling i snö på vintern, jajjemensan! Vid sidan av längdspåren är det inte ovanligt att bli omkörd av en cykel med gigantiska hjul för vinterbruk som kostar lika mycket som en mindre bil, även kallad Fat Bike

4. Snow-kiting
Norge är med sina stora vita vidder och en av de världsledande nationerna på snökiting. Jag fastnade själv för denna sport efter en kitehelg uppe vid Haukeliseter. En bra utgångspunkt på nätet för den kiteintresserade i Norge är kiteförbundet.

5. En Kvikklunsj på turen
I Norge är natur, friluftsliv och skidor ett populärt tema för reklam oavsett om det är bilreklam för Audi, bredbandsabbonemang från Telenor eller tvättmedel som ska marknadsföras. Få livsmedelsvarumärken har en tätare koppling till friluftsliv än Freias Kvikklunsj som är en klassiker i den norska matsäcken. Som en bonus får man ett turtips på insidan av förpackningen.


Oväntat besök på Tømtehytta

På listan över det norskaste av norska finns utan tvekan hyttetur som innebär att åka skidor eller vandra till en stuga. I förra veckan bar det av på hyttetur med övernattning på Tømtehytta i Nordmarka, min första riktiga tur till hytta på norsk mark.

Som medlem i den Norske Turistföreningen kan du hämta ut Norges mest användbara nyckel som går till cirka 490 hytter. På lördagseftermiddagen hoppade jag på tåget från Oslo Sentralstasjon mot Motvatn lite senare än planerat, när det var dags att sätta på skidorna var det nästan mörkt. Med pannlampan gick det fint att hitta skyltarna i skogen som pekade mot Tømtehytta. Det blev ett litet äventyr att skida genom vinterskogen i skenet av pannlampan, men till slut siktades det lilla huset mellan granarna.

På hyttan visade det sig att jag skulle få oväntat sällskap av sju norrmän som ställde till med hyttefest. En riktigt trevlig och ganska så sen kväll blev det på hyttan.

Ut på tur, aldrig sur :)


Hyttetur för dummies

Turchokladen nummer ett

Kvikk Lunsj – Norsk kultur och ett måste på turen

I veckan var jag på en informationskväll med tema “Turtips til vinterturen” på DNT (Den Norske Turistföreningen) här i Oslo. Eftersom jag är ny i Norge var min förhoppning att få lite inspiration till fina turer och tips på hytter att tura till. Snart visade det sig att kvällen mer handlade om vad man ska ha på sig och med sig på turen vintertid och riktade sig till målgrupp som aldrig varit på tur. Alltså hade jag hamnat på en “Hyttetur för dummies” kurs.

Det mesta av kursinnehållet var bekant sedan tidigare. Men fick med mig några nya användbara norska ord och tur-ordspråk som “Det finns inget dåligt väder, bara dåligt psyke” och “Dørstokkmila”  = Processen från att man tänker att man ska ut på tur till att klivet tas över tröskeln.

Tycker hursomhelst att det är jättebra att Den Norske Turistföreningen erbjuder basic kurser i friluftsliv för att locka ut nya målgrupper i naturen. Funderar på om det finns något liknande upplägg i Sverige och Stockholm?


Ut på tur, aldrig sur!

Oslo är så mycket bättre nu när snön har hittat hit och lyser upp tillvaron. På lördagsförmiddagen blev det längdskidspremiär för mig i Norge. Jag var i gott sällskap, halva Oslo med skidor i högsta hugg var på linje 6 mot Sognsvann och skidspåren i Marka. Trots slalom mellan hundar och barn på turen mot Ullevålsäter var det roligt att åka längdskidor igen! Ett hett tips för att hålla koll på status i skidspåren i Marka är Skiforeningens Markadatabas som uppdateras flitigt.

När snön är på plats gäller det att maximera det vita guldet. På söndagen körde jag skidor i Tryvann då DNB bjöd på Åpen bakke och gratis liftkort. För en gångs skull lyxade jag till det att ta liften upp istället för att tura upp med stighudar under skidorna.

Go tur! :)

På spåret mot Ullevålsäter

På spåret mot Ullevålsäter

The målet is nått! Fika innan det bär av tillbaka

The målet is nått! Fikapaus innan det bär av tillbaka

Varm choklad paus med öppen eld i tältet på toppen
Varm choklad paus med öppen eld i tältet på toppen
Tryvann backen utanför Oslo

Tryvann backen utanför Oslo