Adventures, outdoor and travels

Cykling

Lhasa – Kathmandu på cykel


Bild:från Cykloteket
För en vecka sedan (ursäkta den sena uppdateringen) var jag på ett inspirerande föredrag på Cykloteket. Föreläsarna för kvällen var gänget Lhasa- Kathmandu Racing Club, nyss hemkomna från deras cykeläventyr i Himalaya. Projektet började för ungefär fyra år sedan då ett gäng grabbar/gubbar bestämde sig för att cykla från Lhasa – Kathmandu.

Ingen i gruppen hade någon större erfarenhet av cykling eller friluftsliv överhuvudtaget, vilket kanske var tur, för om de för fyra år sedan då projektet påbörjades hade inblick i hur mycket tid och träning som de var tvungna att lägga ner är det troligt att cykelturen i Himalaya aldrig skulle blivit av. Tidningen Outside har i sitt senaste nummer skrivet en omfattande artikel om Lhasa- Kathmandu Racing Clubs äventyr, missa inte det!

Den lärdom som jag främst tar med mig från detta föredrag, med tanke på min stundande vandring i Nepal är att på hög höjd förbränner man proteiner i större omfattning än fett. Alltså ska ett gäng proteinbarer ner i packningen.


Gör din Iphone till en cykeldator

Bild: Från Cykloteket

Topeaks drybag för Iphone som fästs på styrfästet + Funbeats app/Runkeeper = Multifunktionell cykeldator


Cykling i höstsolen


Passade på att ge mig ut i höstsolen på mountainbiken. Färden gick ut mot Nackareservatet. Vyn är över Dammtorpssjön.


Downhill cykling i Hammarbybacken, ingen söndagspromenad

Bild: Freeride.se
Varje söndag i september och oktober mellan kl. 12-16 är det högtryck i Hammarbybacken. Det är StockholmsFriÅkare som står för liftens öppethållande under barmarkssäsongen. För dig som vill prova på att köra Downhill går det bra att hyra en downhillcykel med tillhörande hjälm och skydd för 150kr på Cycle Corner. I det överkomliga priset ingår även liftkort och fyra åk. På söndag är det min tur att susa ner för Hammarbybacken! Uppdaterar er självklart om hur det gick.


Kaffe på Everest och Himalaya drömmar

Bild: Lånad från For Everest/Cykloteket

En riktigt grå och regnig dag, perfekt för film! I DVD spelaren ligger “Kaffe på Everest”  som handlar om Martin Stenmarck och Andreas Danielsson projekt att klara av cykeltävlingen Yak Attack. Den månadslånga resan som började i Kina och slutade på Mount Everest finns dokumenterad och köpbar på  film, musik och bok.

Blev mycket inspirerad av filmen att åka på äventyr i Himalaya. Att vandra i Himlaya har länge varit en dröm. Kanske, kanske det blir en resa med GAP Adventures till jul, de har en en tvåveckors vandringsresa i Annapurna som börjar och slutar i Kathmandu och dessutom är väldigt prisvärd.